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海拔太高排尿难,我们应该怎么办?

第一天,海拔2700m 第二天,徒步到4100m的营地,白天进水情况不详,晚餐到睡觉前喝水800ml左右,晚上11点半到第三天凌晨起床十次左右,有尿意但是无法排尿。 第三天,上午还是无法排尿,在4100米海拔左右徒步到中午才有排尿,后面就没有这种情况了。 首先我们先来解释一下,在高海拔地区,我们...

如何对付原因不明的瘙痒和红疹?

小朋友在树林里玩耍时,腿上突然出现了有红色的疙瘩和肿包.... 徒步旅行时,驴友拿枯叶擦屁股,结果臀部周围出现了肿胀和刺激.... 篝火晚会后,营员身上突然起了很多疹子.... 当出现了病因不明的皮疹时,有时候我们会怀疑是不是患者暴露在某种有毒植物之中,或是蚊虫叮咬。但很多时候,即使是皮肤科医生也不...

疼痛管理二三事,复位冰敷及用药

假设我们现在在野外攀岩,一位小伙伴冲坠摔伤了,我们现在位于颠簸的小路上,往县城医院运输的过程中,他因为路途的颠簸,伤处疼痛难忍。 问题来了:处理疼痛在野外重要不重要呢? 我们的答案是:重要!而且处理疼痛是人道的行为。但是很可惜,许多有效的止痛手段,往往对于非医疗专业的急救人员来说很难获取。 对于野外...

同伴突然在抽搐,千万不要如此做!

在野外,抽搐可能是低血糖、中暑、缺氧、颅内压增高、闪电伤害、高海拔脑水肿、中毒或低血钠症引起的。 抽搐原因有很多种,但还有一种比较容易在偏远地区见到的,是癫痫发作导致的抽搐。当伤患在没有明显以上伤病机制时发作抽搐,同伴应想到有这种癫痫发作的可能发生。 有已知的癫痫史的伤患,在偏远地区旅行时,可能由于...

被困森林大火中,我们应该怎么办?

3月30日晚,四川省凉山州木里县雅砻江镇立尔村发生森林火灾。火灾发生后,凉山州、木里县两级立即启动应急预案,投入689人实施灭火作业。31日下午,扑火人员在转场途中,受瞬间风力风向突变影响,突遇山火爆燃,30名扑火人员失去联系。 两天后,应急管理部晚间最新消息,截至18时30分,失联的30名灭火者遗...

看似无害实凶猛,海边度假忌接触!

阳光、沙滩、海浪,盛夏就在当下。 一年夏天,一位大学生来到海边游玩,她在浅水区刚跑了几圈,就突然感觉腿部特别的疼痛,上岸后,发现腿部有很多红色的伤痕,但是她也不知道这是怎么了,身边有个人告诉她:“你这是被水母蜇伤了!最好赶紧去医院。” 姑娘却没太当回事,只是回到了住处休息,但是很快,她发现腿上的伤口...

腹泻不止非小事,休克预警早撤离!

说到腹泻,很多人往往觉得不必大惊小怪,但其实在偏远的野外,腹泻,尤其是腹泻不止,对身体的损害却不可小视!严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱,危及生命也绝不是危言耸听! 从医学角度讲,腹泻不是一个疾病,而是一个常见症状,即很多疾病都可引起腹泻。但腹泻也有可能是其他更严重问题的一个症状,特别是存在有腹...

肾上腺素抗过敏,心定手稳一针解

在野外医学协会的课程中,我们教急救员使用肾上腺素,主要是来对抗严重的过敏反应。 (恶心、呕吐、腹泻来自扩张的毛细血管中的液体泄露进入肠道——你可以想作是肠道也起了疹。容量性休克是由液体从血管空间,大量渗漏到间隙空间引起的。) 我们可以看到:严重过敏反应可能涉及多个器官系统,导致呼吸衰竭、血管和容量休...

细蚊也似猛兽,小心被叮染疾病!

伴随着清凉热烈的水珠,酣畅淋漓的暴雨,我们见到了夏日透蓝的天空,悬着火球似的太阳,云彩好似被太阳烧化了,也消失得无影无踪。 而在路边水坑之中,人类最致命的敌人正在孵化…… 蚊子,这个地球上最危险的动物。跟其他猛兽一样,作为人类,我们能做的最好的事情就是:不要对猛兽投食——所以我们不要喂蚊子。 因为除...

脊柱已然受伤害,头盔到底取不取?

假设我们在进行传统攀岩,小伙伴不小心冲坠了,塞子出来了,他撞击了地面…… 假设我们在滑雪,小伙伴以60公里每小时的速度撞树了…… 假设小伙伴被篮球大小的落石击中了头盔…… 显然这些「假如」都满足了我们所说的脊柱受伤机制(MOI)。 脊柱受伤机制 有,还是没有? 在野外,我们对脊柱损伤的实地评估始于...